世界过（guò）敏性疾病日 | 当哮（xiāo）喘遇上过敏，如何打好这（zhè）场“攻坚战”呢？
每年的7月8日定为（wéi）世界过敏性（xìng）疾病，该节日是（shì）由世（shì）界卫（wèi）生组织联合各（gè）国变态（tài）反应机构共同发起了对抗过敏性疾（jí）病的全球倡（chàng）议，旨在（zài）通（tōng）过增强全（quán）民对过敏（mǐn）性疾病的认识，共同来（lái）预防过敏（mǐn）反应及（jí）过敏性哮（xiāo）喘。
今天是（7月8日）第19个（gè）世界（jiè）过敏性疾病日（rì）。借此之际，小（xiǎo）编向大家（jiā）介绍一种典型过敏性疾病，同时也是一种常见（jiàn）的呼吸（xī）系统慢性疾病，即过（guò）敏（mǐn）性哮喘。
过敏性哮喘又称为变应性哮喘或特应（yīng）性（xìng）哮喘，是支气管哮喘最常见的（de）类型（xíng）。过（guò）敏（mǐn）性哮喘通（tōng）常（cháng）是由于（yú）患者的过敏（mǐn）体质，吸入或以其他方式接触到过敏（mǐn）原（如花（huā）粉、尘螨等），释（shì）放大量炎性介（jiè）质，出现气（qì）道（dào）痉挛（luán），进一步引（yǐn）起反（fǎn）复（fù）发作的喘息、咳嗽、气促、胸闷等为主要临床表现的一类疾病。
过敏（mǐn）性哮喘（chuǎn）在任何年龄段都有可能（néng）患上，但大多是在幼（yòu）年起病（bìng），常有家族史和明显的遗传（chuán）倾（qīng）向，常与其他过敏（mǐn）性疾（jí）病相（xiàng）关（guān）或共存，如湿疹、AR、食（shí）物及药物过敏（mǐn）等。
过敏性哮喘的（de）典型症状为反复性发作的喘息、气促、胸闷或咳嗽。
发（fā）作前: 过敏性哮喘发作前有先兆症状，如打喷嚏、流涕、咳嗽、胸闷等，若不（bú）及时处理，可诱发过敏性哮喘发作。
急性发作（zuò）时（shí）：喘息、气急、胸闷或咳嗽等（děng）症状突然发生或症状加重 ，可伴有气促、胸闷或咳嗽。
严（yán）重时：严重时会出现呼吸困难，口（kǒu）唇、指甲（jiǎ）青紫等缺氧（yǎng）表现。
慢性持（chí）续（xù）期：哮喘没有（yǒu）发（fā）作（zuò），但仍（réng）会（huì）出现长时间的喘息、咳嗽、胸（xiōng）闷等症状，频率和程度不等。
（1）肺功能检查（chá）
肺功能检查包（bāo）括常规（guī）肺功能（néng）检查、支气管舒张试验、支（zhī）气管激发试验等。获（huò）得呼出气流（liú）过度变化的证据是诊断哮喘（chuǎn）的（de）必（bì）要步骤（zhòu），可通过（guò）肺功能检查了解可变气流受限，如：支气管激发试验阳性、支气管舒张试（shì）验（yàn）阳性、呼气峰值流（liú）量（PEF）平均日变异（yì）率＞10%或周变异率＞20%。其中任一（yī）项检（jiǎn）查符（fú）合哮喘诊断标准，结合（hé）症状体征病史，就（jiù）可以（yǐ）进（jìn）行诊断。
（2）过敏原检（jiǎn）测（cè）
过敏原检测是判断是否为过敏性哮喘及明确（què）过敏原的方法，检测方式（shì）包含体内试验和体外试验两种。
（3）其（qí）他检查
诱（yòu）导痰、呼出气一（yī）氧（yǎng）化（huà）氮等与（yǔ）哮喘气道炎症相（xiàng）关的检查，辅助（zhù）哮喘（chuǎn）诊断与鉴（jiàn）别；血常规、胸部（bù）影像学等检查，排除其他疾病。
就目前的医疗水平来说，过敏性哮（xiāo）喘（chuǎn）是不能被（bèi）根治的。过敏性哮喘与过敏体质有（yǒu）关，由于过（guò）敏原（yuán）在日常生活中比较常见，不（bú）能彻底消除，所以过（guò）敏性哮喘就会（huì）反复发作，导致无（wú）法根治。
此外，过敏性哮喘（chuǎn）还会引起许多其他疾（jí）病，如自（zì）发性（xìng）气胸、肺部感（gǎn）染、呼吸衰竭、慢性支气管（guǎn）炎、肺气肿、肺心（xīn）病（bìng）等。因此，一旦发现哮喘早期的症状一定要及时到医院就诊（zhěn）。
规范化哮喘（chuǎn）自我管理对于过敏性哮喘的控制与防（fáng）治急（jí）性发作是（shì）非常重要（yào）的，尽管过敏性哮（xiāo）喘尚不能根治，但（dàn）通过科学（xué）的疾病（bìng）管理可以有（yǒu）效地控（kòng）制过（guò）敏（mǐn）性哮（xiāo）喘（chuǎn）的（de）发作，使得患者可以（yǐ）更（gèng）好地生活和（hé）工作。
引起过敏性哮喘发作的过敏原有很多，过敏原（yuán）分（fèn）为吸（xī）入性和食物性，尘螨、花粉和宠物毛发是常见的吸入性过敏原，花生、鸡蛋、牛奶是引（yǐn）起过敏性哮喘的主要食入性过敏原。避（bì）免过敏（mǐn）原暴露是治疗（liáo）过敏性（xìng）哮喘的关键措施，因此查（chá）明过敏原并减少（shǎo）暴露很（hěn）重要。
随身携带快速缓（huǎn）解药（yào）物，当哮喘发（fā）作时及时使用（yòng）哮喘缓解药物（wù），并远离诱发哮喘的危险因（yīn）素（sù），平静等待，观察症状是否缓解（jiě），若症状没有缓解甚至（zhì）有加重趋势（shì），应及时就医，并视情况拨打120寻求帮助。
坚持规（guī）律使（shǐ）用长效控制药物（wù），日常（cháng）监测PEF变异率（lǜ）。有（yǒu）条（tiáo）件的患者可以选择购置（zhì）一台具备（bèi）呼吸检测功能的家用（yòng）呼吸训（xùn）练器，早（zǎo）晚测试FEV1和PEF值，实时监（jiān）测（cè）哮喘（chuǎn）控制情况（kuàng），并以写日记（jì）的形式将每（měi）天早（zǎo）晚的检测（cè）结果（guǒ）记（jì）录下（xià）来，包（bāo）括用药情况、症状、发病频（pín）率（lǜ）等。
当PEF下降至自身检（jiǎn）测（cè）数据最佳值（zhí）的（de） 80%时（shí），意味着哮喘（chuǎn）控制（zhì）不佳或哮（xiāo）喘急性发作的先兆，应（yīng）及时寻医问诊。
观斯悟解，从缘得觉；缘于品质，觉其所惑。"和赛客小鲲呼吸训练（liàn）器
参考文献：中华（huá）医学会变态反应分会（huì）呼吸过敏学（xué）组（zǔ）(筹（chóu）);中华医学会呼（hū）吸病学分会（huì）哮喘学组.中国过敏性哮喘诊治指南（nán）(第一版, 2019年（nián）)[J].中华内科杂志,2019,58(09):636-655.
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